一个月瘦了10斤，老公看我的眼神都不一样了……
文 | 米粒妈 （公众号 米粒妈爱分享）
你觉不觉得，当妈之后，明明买了一大堆很贵的护肤品，也做足了全套护肤程序，为什么皮肤问题还是这么多？若隐若现的法令纹和眼纹，越来越明显的颈纹和抬头纹，皮肤黯淡无光，肤色不均，粗大的毛孔，呈现“初老”状态，生娃养娃感觉一下子老了十岁
这种生无可恋的赶脚，相信每个当妈的人都懂。
很多人说，好的美容仪比贵妇护肤品更值得投资。比如，导入导出美容仪能帮你更好吸收护肤品，射频美容仪能够去皱抗老，光疗机可以美白提拉，微电流可以瘦脸消肿……
但是美容仪千千万，钱包就一个，究竟哪些美容仪真有效，哪些很鸡肋呢？作为一个资深美容仪党，米粒妈入手的美容仪都可以开个美容院了，经验教训都很多！懒癌晚期，被催了好几个月，终于鼓起勇气写一篇儿了。
我用的几个美容仪，可以说初见成效
我家美容仪全家福▼
（减肥仪借给一个刚生完娃的同事了）
我一个闺蜜在美国做皮肤科医生，她经常教导我说：护肤首先做好三件事！清洁，补水，防晒~！
清洁篇
清洁是护肤的第一步，如果清洁不彻底，毛孔堵塞、长痘痘、长闭口，皮肤暗沉、长色斑，就算买了再贵的护肤品，也吸收不了，钱都打水漂了。目前最火的洁面仪就数科莱丽和Luna了，这俩我前后都用了好几年。
科莱丽洁面刷
前两年最流行科莱丽的时候，我入手了一把绿色的。第一次用的时候很惊艳，清洁力度够大。用自带的普通刷头米粒妈这敏感皮根本受不了，换了最柔软的羊毛刷头，但无奈用了几次还是变硬了（估计是长时间洗面乳和污垢的残留）。
怎么说呢，总归是个刷子，用来刷脸还是有点暴力（搞得我其他的刷子式的洁面仪都不敢试了），有段时间我天天用，把脸上的红血丝都弄出来了。现在我用它来刷背了
【旗舰店价格】1360元
【使用方法】洗面奶打出泡沫，涂到脸上，然后轻轻移动刷头就行了，20秒就会提醒更换位置，千万别用力的打圈，会伤皮肤。
【优点】刷头挺丰富，可以根据肤质、清洁强弱进行更换。我之前常用的是浅绿色的那个祛痘刷头（现在岁数大了，也不长痘了。。）
【缺点】3个月就需要更换刷头，一个刷头200多，一年后续消费就得800多块钱。刷头会变硬，容易滋生细菌，敏感肌慎用。
FOREO Luna mini2洁面仪
一众女明星的最爱，新晋国民女神郭碧婷的出行必备：
“国民闺女”关晓彤，在微博也晒出了自己的洗脸照。这满脸的胶原蛋白啊，真是让米粒妈好生羡慕：
容祖儿也在微博上晒过：
第一次用Luna的时候，感觉每一个毛孔都清爽、通透，脸蛋摸起来滑滑的。连小闭口、最顽固的黑头都缓解了不少。这么多年的脸都白洗了。。。
【旗舰店价格】1280元
【使用方法】洗面奶打出泡沫，涂到脸上，然后轻轻移动洁面仪，每隔15秒提醒换区，1分钟后结束。
【优点】1分钟震动8000次，清洁程度达到99.5%；颜值高；超长续航，用半年不充电；省钱，不用换刷头；医用硅胶，柔软舒服，不会滋生细菌。
【缺点】我难道会告诉你，因为太久不用充电，我的充电器差点找不到了嘛。。。
话说之前LUNA推出了只能用100次的LUNA play，目的就为了让妹子不吃土，也能体验一把。但老版本的LUNA play只能用100次，用完只能扔，真是服了。
很期待最近新出的LUNA play plus，它能换电池了！399的价格，比起1288，可以说是性价比之王啦~ 我准备再入一个出差旅行用
补水篇
你们知道吧，皮肤干燥、水分减少是皮肤老化的主要原因。细胞是否饱满丰润、肤质是否细滑柔嫩、肤色是否晶莹剔透……都取决于皮肤中的水分是否饱满。
随着年龄的增加，皮肤角质层中的自然润泽因子含量减少，致使皮肤的水合能力下降，这更加重了皮肤老化的速度。这个时候就更需要及时补水了。
我有多懒你们都知道
松下纳米喷雾蒸脸仪
多年前跟风入了这款蒸汽补水仪，蒸完之后，皮肤确实水水嫩嫩的，真的是不错的。架不住，米粒妈太懒，每天晚上挤不出15几分钟的时间蒸。每天晚上的时间多宝贵啊！你们懂的！所以，现在已经闲置一年多了。。。
【旗舰店价格】449元
【使用方法】灌好蒸馏水/纯净水，保持喷口和脸部距离20cm左右。
【优点】40度蒸汽，洁面前负责打开毛孔；洁面后能够深层补水。
【缺点】不便携，只能在家用；只能热喷，夏天用需要梁静茹给我勇气。
pangao纳米喷雾补水仪
这个补水仪是今年春天新入的，用了一个夏天觉得还不错。就连我这么懒的人也能每天喷个几回，上班路上、休息时、午休时、旅途中、睡前……都可以喷一喷，体积小、便携，确实方便，我天天都备在包里。马上就要供暖了，暖气屋里皮肤都确实太干，这个冬天就靠它了。
【旗舰店价格】159元
【使用方法】灌好蒸馏水/纯净水，摇一摇就能喷出细腻的水雾。
【优点】颜值高；小巧玲珑；操作方便，随时随地都能喷 。
【缺点】没办法加热。
提拉紧致瘦脸篇
当了妈，又是夜奶又是陪娃，强度不是一般的大，生娃养娃感觉老了10岁都不止。。。我周边很多妈妈，都忙得忘了保养，苹果肌下垂，法令纹、鱼尾纹、颈纹、抬头纹什么的都悄悄来了。
我一个朋友说，据他观察路上的行人，情侣和初婚的，大部分都是女的长得比男的年轻；有娃的，大部分女的一般比男的长得老5-10岁
一般美容仪，提拉紧致都是通过微电流实现的。刺激细胞，促进身体的血液循环，提高细胞活性、新陈代谢的速度，促进细胞内蛋白质的合成，促进体内沉积的废物垃圾排出。还能提高淋巴机能，恢复肌肤弹性和光泽，帮助受损细胞自我修复。
最有名的几个我都用过，很有发言权哈哈！
ReFa Carat
入了refa之后，自己都魔性了。无论是在家刷剧、刷朋友圈、泡澡，还是出门坐车、坐飞机，有空就推一推。除了瘦脸和紧致，讨厌的小肚腩啊，副乳啊，大腿粗粗啊，哺乳后的胸部下垂啊，都可以用它来“治”！
58岁的不老女神麦当娜，简直像28岁啊：
天后王菲常用refa哦，放在最顺手的水池右侧：
【旗舰店价格】1690元
【使用方法】非常随意，想推哪里推哪里，想怎么推怎么推。可以搭配面膜、乳液、精华用，效果翻倍。
【优点】太阳能发电板，不用充电，懒人福音，使用方便，想用就用；全身都能用，提拉紧致，排毒瘦身，效果明显。
【缺点】电流小，接触面积相对较小。
雅萌10t
第一次用雅萌的时候惊呆了，米粒妈自认为清洁到位，结果却是那么多年的脸都白洗了，化妆棉上黑乎乎黄乎乎的东西，真是太恶心了！
从那以后，真心离不开雅萌了，每周都要做个两三次。一般是边听有声书边护肤，一个流程下来，清洁、保湿、提拉紧致、LED嫩肤、收缩毛孔，全齐活了。美美哒睡一觉，第二天早起照镜子，皮肤好到飞起，感觉自己又年轻了几岁。
米粒妈每次最爱的就是冰敷模式了，冰冰凉凉的，有时候熬夜写文章，眼睛干涩难受，用来敷一敷，非常舒服，有时候早起眼睛肿，冰敷下还能消肿。
昨儿米粒爸问我，如果只能留一个美容仪，你会留哪个？我在luna洁面仪和雅萌里纠结了一下，还是选了全能的雅萌哈哈。不过如果能留俩，第二个，对我个人来说肯定是luna！
素颜直播，被赞皮肤好到爆的林心如，41岁仍然保持少女肌，就算在化妆室接受采访，也雅萌不离手啊：
【旗舰店价格】2999元
【使用方法】清洁保湿模式需要搭配化妆棉或面膜用；LED、EMS模式，需要搭配保湿霜用；冷敷模式在脸上盖印章就OK啦。
【优点】全能型选手，五大功能顶一个美容院了哈哈，15分钟一次，省时高效。
【缺点】妥妥全能无敌，每周用两次，感觉棒棒哒，要非说什么缺点，就是对清洁水有限制，不能有含酒精的哦~
DPC皮肤“熨斗”
米粒妈虽然一直被人说长得年轻显小，但随着进入30+的年龄，苹果肌渐渐不如以前饱满，两边脸颊也出现了下垂的迹象。吓得我赶紧入了一个专门用来提拉紧致的皮肤“小熨斗”。说实话真是被惊艳到了，左边脸做完之后，比右边脸年轻了不少。瞬间脸颊向上提升，法令纹竟然都变浅了！不亏叫皮肤小“熨斗”，感觉真的能把细纹熨平。
尤其是同学亲友聚会这类活动，之前用一下，真的立竿见影！（我会告诉你，我去参加同学婚礼，头天晚上10点才知道第二天前男友也要去嘛。。。多亏了这个神奇电熨斗！撑门面、救急的东西，真的要提前备好，要不临时会抓瞎。。。）
它比refa的优势是，接触面积大，脸部、全身提拉都不费时。另外，它的微电流是refa的40多倍（refa靠太阳能发电，只有30多毫安），这个电熨斗一档的电流就高达1250毫安，效果自然更明显多了。
【旗舰店价格】2399元
【使用方法】涂抹好面霜、身体乳之后，直接就可以在脸上熨了，非常简单。
【优点】微电流是refa的40多倍，促进生成胶原蛋白，提拉紧致+LED红光效果明显；接触面积大，脸部和身体都能用；电流更强，去皱提拉效果更明显。
【缺点】比refa贵；涂抹完精油不建议使用，因为电流真的会很强，刺的皮肤噼噼啪啪的，用面霜用它的就舒服很多。
身体篇
虽说我一直不太胖，但是生完孩子后，尽管我一直坚持运动，肚子也很难回到最初紧致的样子
减肥方法真的试了不少，什么哥本哈根减肥法，牛奶苹果减肥法，吃了各种各样的苦头，可是体重不降反升。
后来被时尚圈的闺蜜种草了Lebody瘦身仪，叶一茜也在用，躺着就能瘦。我半信半疑拿回家，从春天用到现在，确实瘦了七八斤（我体重基数不大，要瘦几斤真的比登天还难）。关键是线条比之前好看多了，小肚腩也不松了，夏天终于自信地穿分体泳衣啦。最感动的是。。。嗷，生娃前的裤子竟然能穿进去了！
Lebody瘦身仪
【旗舰店价格】2689元
【使用方法】涂抹好按摩膏，选好模式，就可以开始躺着瘦了。
【优点】射频技术，燃脂+紧致；省事儿，懒癌必备，用10分钟相当于慢跑2小时；小巧便携，出门旅行胡吃海塞带着不耽误减肥；全身都能用，瘦胳膊、瘦大腿、瘦肚腩。
【缺点】哪儿哪儿都好，唯一的缺点就是小贵
总的来说，其实不管是减肥还是美容护肤，都是持久战，只有日复一日的坚持才是胜利，用好了，就能看到微整形般的效果，如果总是三天打鱼两天晒网的话，也很难看见这些仪器对你肌肤的效果。
想当初米粒妈看《金粉世家》的时候被陈坤迷的不要不要的，如今14年过去了，41岁的陈坤还是一副美少年的样子，让人情何以堪啊！
在某综艺节目中，被大学班主任爆料，陈坤一天敷三张面膜，看到这里时我的内心是崩溃的，没有丑女人，只有懒女人啊！
好啦，这些美容仪，用过的美妈快来说说哪个鸡肋，哪个值得推荐；长草的，说说想要哪个啊。说了这么多，最关键的还是要坚持，让我们一起变得和乔妹一样美吧~
PS ：这篇文章在咱们的另一个公众号“米粒妈频道”推送后，好多妈妈嚷嚷着求团购雅萌、refa，求打包团购，所以米粒妈紧急联系各种美容仪的总代，今天为大家安排了美容仪团购专场，全部都是全网最低价，有需要的亲们把握这次机会啊！
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